Locro de zapallo una receta saludable Paso a Paso Receta de Locro de zapallo Ingredientes : – ½ kilo de zapallo – ¼ de papa blanca – 100 gr de papa amarilla – 1 choclo – 200 gr de habas – 100 gr de arvejas – choclo desgranado – 1 zanahoria 50 gr aprox – […]
Ensalada y un Jugo Detox, Si deseas algo ligero pero delicioso y saludable, te edjo esta receta. Receta de Ensalada y un Jugo Detox Ingredientes : ENSALADA FIT – ½ lechuga – 2 tomates – 1 pepino – 120 grs de queso fresco – 20 grs de aceitunas – aceite de oliva – sal y
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Receta Fácil y original de Champiñones salteados, receta paso a paso Receta de Champiñones salteados Ingredientes : – 1 pechuga de pollo – 150 g de champiñones – 1 pimientos rojo – 1 cebolla mediana – 2 dientes de ajo – 2 cucharadas de salsa de soya – 1 cucharada de salsa de ostión. –
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Coliflor saltada con carne es una opción perfecta para aquellos que buscan reducir el consumo de carne sin sacrificar el gusto Receta de Coliflor saltada Ingredientes : – 1 coliflor – ½ kilo de carne de res – sal – ½ cucharada de ajo en pasta – pimienta – ½ cucharada de kion molido –
Vegetales a la parrilla, aquí te comparto una forma saludable y simple de hacer vegetales asados. Receta de vegetales a la parrilla Ingredientes : – 1 calabacín – 1 pimiento – 1/2 coliflor – 1/2 brócoli – aceite – sal – paprika – orégano – 1 cabeza de ajo – 1 Limón amarillo – aceite
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Si te dicen que las papas no son saludables, muestrales esta receta Receta de Papas Saludables Ingredientes : – 3 papas – sal – ajo en polvo – paprika – cebolla en polvo – aceite de oliva – culantro
