Desayuno muy nutritivo para afrontar bien el día, fáciles y rápidas Receta de Desayuno muy nutritivo Ingredientes : – 2 tazas de maca – 1 taza de avena – 6 unidades de clavo de olor – 3 ramitas de canela – azúcar rubia – leche evaporada
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Cómo hacer un omelette de huevo recetas rápidas y fáciles para preparar Receta de Omelette Ingredientes : – Champiñones – 50g – Espinaca – 7g – 3 Huevos – Leche – 15ml – Sal – Pimienta – Queso Mozzarella – 40g
Ensalada y un Jugo Detox, Si deseas algo ligero pero delicioso y saludable, te edjo esta receta. Receta de Ensalada y un Jugo Detox Ingredientes : ENSALADA FIT – ½ lechuga – 2 tomates – 1 pepino – 120 grs de queso fresco – 20 grs de aceitunas – aceite de oliva – sal y
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súper fácil de tostadas caseras para acompañar muchísimos platillos. Receta de Tostadas Ingredientes : – Pan Multigrano – Mozzarella – 35g – Yogurt light – 40g – Mermelada Light – 20g – Pecanas – 5g – Hierbabuena – Ajonjolí (opcional)
Receta Fácil y original de Champiñones salteados, receta paso a paso Receta de Champiñones salteados Ingredientes : – 1 pechuga de pollo – 150 g de champiñones – 1 pimientos rojo – 1 cebolla mediana – 2 dientes de ajo – 2 cucharadas de salsa de soya – 1 cucharada de salsa de ostión. –
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Ensalada caprese, ligera Es súper sencilla muy fácil de hacer Receta de Ensalada caprese Ingredientes : – 4 tomates – queso mozzarella – hojas de albahaca – aceite de oliva – sal gruesa – aderezo balsámico – pan tostado
