Guiso de quinua con queso, almuerzo nutritivo rápido y fácil de cocinar. Receta de Guiso de quinua Ingredientes : – 250 gr de quinua – aceite – 2 cebollas – sal – pimienta – comino – 2 cucharadas de ajo molido – 1 cucharada de ají panca – 3 cucharada de ajÍ amarillo – 2 […]
Guiso de quinua con queso Ver Receta »
Locro de zapallo una receta saludable Paso a Paso Receta de Locro de zapallo Ingredientes : – ½ kilo de zapallo – ¼ de papa blanca – 100 gr de papa amarilla – 1 choclo – 200 gr de habas – 100 gr de arvejas – choclo desgranado – 1 zanahoria 50 gr aprox –
Desayuno muy nutritivo para afrontar bien el día, fáciles y rápidas Receta de Desayuno muy nutritivo Ingredientes : – 2 tazas de maca – 1 taza de avena – 6 unidades de clavo de olor – 3 ramitas de canela – azúcar rubia – leche evaporada
Desayuno muy nutritivo Ver Receta »
Cómo hacer un omelette de huevo recetas rápidas y fáciles para preparar Receta de Omelette Ingredientes : – Champiñones – 50g – Espinaca – 7g – 3 Huevos – Leche – 15ml – Sal – Pimienta – Queso Mozzarella – 40g
Ensalada y un Jugo Detox, Si deseas algo ligero pero delicioso y saludable, te edjo esta receta. Receta de Ensalada y un Jugo Detox Ingredientes : ENSALADA FIT – ½ lechuga – 2 tomates – 1 pepino – 120 grs de queso fresco – 20 grs de aceitunas – aceite de oliva – sal y
Ensalada y un Jugo Detox Ver Receta »
súper fácil de tostadas caseras para acompañar muchísimos platillos. Receta de Tostadas Ingredientes : – Pan Multigrano – Mozzarella – 35g – Yogurt light – 40g – Mermelada Light – 20g – Pecanas – 5g – Hierbabuena – Ajonjolí (opcional)
