La diferencia entre tu mejor y peor versión es la actitud que tengo ante las circunstancias, El éxito consiste en la Voluntad….

Estoy seguro que no te hidratas correctamente.

Nuestro cuerpo necesita el sol , entiende que si tu alimentación tiene azúcar, harina y aceites vegetales tu piel cambia y se hace más.

Se acerca el verano, los gimnasios empiezan a llenarse y quieres corregir todo lo que no has hecho en el año.

Te aconcejo no tomar cocacola zero ni edulcorantes.

Al café no se le debe echar ni azúcar ni edulcorante si quieres realmente disfrutarlo correctamente y aprovechar sus propiedades.