Planes de alimentación y programas de entrenamiento personalizados según sus necesidades y preferencias específicas, diseñados para ayudarle a alcanzar sus objetivos.
Comidas que saben bien
y son buenas para ti.
Programas de formación
que no dejan lugar
a excusas.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo sé cuánto peso debo perder?
Un buen primer paso que sugiero para la mayoría de las personas es ir a su tienda de nutrición local (GNC no ofrece esto) y hacerse un escaneo InBody (gratis) o pagar por un escaneo DEXA. Le dará una buena idea de cuánta grasa corporal tiene, así como de su masa muscular magra. A partir de ahí, tenga en cuenta que no buscará perder hasta el último gramo de grasa que tenga en su cuerpo. El objetivo suele ser lograr que usted alcance un peso saludable y sostenible.
Por otro lado, si esta no es una opción viable para usted, le sugiero que busque en línea el peso corporal ideal para su altura, peso y edad. Esta también será una estimación aproximada, pero le ayudará a decidir qué programa elegir. Tenga en cuenta que hago esto para ganarme la vida y, en última instancia, podré guiarlo en la dirección correcta una vez que obtenga su información.
¿Qué pasa si trabajo mucho y no tengo ganas de cocinar comida para empezar a comer bien?
Esta es una excusa común que escucho. La respuesta nunca será "sí, tienes razón, no puedes hacerlo". He tenido una multitud de clientes que trabajan a tiempo completo y tienen obligaciones familiares en casa. Dar prioridad a su salud a menudo comienza con dedicar tiempo a hábitos saludables como preparar comidas y estar activo. Si descubre que no tiene una hora cada pocos días para preparar su comida, reevalúe su horario.
Estoy en la escuela secundaria, ¿puedo obtener un plan?
No pongo un límite de edad para mis servicios, pero sí exijo que cualquier persona menor de 18 años que busque un plan debe hacer que sus padres paguen para asegurarse de haber dado su permiso para los servicios.
¿Qué pasa si no estoy perdiendo o ganando peso como se esperaba en el programa?
Mis planes se personalizan individualmente para funcionar con cada cliente mío. Las razones para atribuir el hecho de no ver progreso incluyen medir/pesar incorrectamente los alimentos y no esforzarse correctamente en el gimnasio o durante el ejercicio cardiovascular.
No puedo convencerte para que progreses; sin embargo, puedo darte las herramientas y los recursos para que alcances tus objetivos. Su dedicación a este proceso depende completamente de usted. Si descubre que está siguiendo el programa al pie de la letra y, por alguna razón, todavía no ve ningún progreso, he vinculado mi correo electrónico de ayuda para que podamos reevaluar su programa.
¿Puedo comprarle a mi amigo un plan/programa?
Sí. Siempre que pueda completar el formulario de información del cliente con todo detalle, sí, puedo hacerles un plan.
¿Me desbloquearás en TikTok?
No. Bloqueo toda la negatividad, al igual que mis moderadores. Si por alguna razón fuiste bloqueado por medio de un malentendido, te sugiero que tengas cuidado con lo que dices en la próxima cuenta que crees para mirarme. No desbloqueo a nadie bajo ninguna circunstancia.
Recibí un correo electrónico diciendo que mi pedido de programa se completó, ¿dónde lo encuentro?
Te envío por correo electrónico tus programas y planes de alimentación. Debido a los enlaces que envío, a menudo se envían a su carpeta de spam. Busca allí.
Política de Reembolso
POLÍTICA DE REEMBOLSO
Gracias por su interés en nuestros planes de alimentación y programas de capacitación. Estamos muy orgullosos de brindar servicios de alta calidad a nuestros clientes y nos esforzamos por garantizar que nuestros clientes estén completamente satisfechos con su compra. Tenga en cuenta que todos los planes de alimentación y programas de capacitación no son reembolsables una vez que se haya recibido el plan. Esto se debe a que nuestros planes son personalizados y personalizados según las necesidades de cada individuo, y el tiempo y el esfuerzo dedicados a crear estos planes no se pueden reembolsar.
Sin embargo, si descubre que no somos una buena opción para usted o sus necesidades, comuníquese con nosotros dentro de los 14 días posteriores a la recepción de su plan. Entendemos que no todos los programas o planes funcionan para todos y queremos asegurarnos de que nuestros clientes estén satisfechos con su experiencia con nosotros. En este caso, revisaremos su situación y determinaremos si se justifica un reembolso.
Si determinamos que es necesario un reembolso, lo procesaremos nosotros mismos y podrá ver el monto reembolsado en su cuenta dentro de 7 a 10 días hábiles.
Por favor, comprenda que esta política existe para garantizar que podamos continuar brindando servicios de alta calidad a nuestros clientes. Apreciamos su comprensión y esperamos trabajar con usted para lograr sus objetivos de salud y estado físico.
POLÍTICA DE DEVOLUCIONES
Gracias por considerar comprar productos en nuestra tienda. Como se trata de una nueva forma de vender productos para nosotros, queremos asegurarnos de que tanto usted como nosotros estemos protegidos de cualquier problema financiero y técnico que pueda surgir. Como tal, consideraremos las devoluciones caso por caso.
Entendemos que en ocasiones los productos pueden no cumplir con sus expectativas o pueden llegar dañados o defectuosos. En tales casos, haremos todo lo posible para trabajar con usted para encontrar una solución satisfactoria, ya sea una devolución o un cambio.
Sin embargo, le rogamos que considere cuidadosamente sus compras antes de realizarlas, ya que es posible que no podamos aceptar devoluciones por motivos como simplemente cambiar de opinión o pedir el producto incorrecto.
No dude en comunicarse con nosotros si tiene alguna pregunta o inquietud sobre nuestra política de devoluciones. Agradecemos su comprensión y esperamos brindarle una experiencia de compra positiva.
CONDICIONES DE USO
Divulgación de alergias, limitaciones y discapacidades: Es su responsabilidad informarme sobre cualquier alergia, limitación personal o discapacidad que pueda tener y que pueda afectar su capacidad para consumir los alimentos que planeo para usted. Debe informarme de dichas condiciones antes de crear su plan de alimentación. Si no divulga esta información, no me hago responsable de las reacciones adversas que pueda tener a los alimentos que planeo para usted.
Orientación nutricional y dietética: El plan de alimentación que proporcioné tiene como objetivo ofrecer orientación nutricional y dietética. No pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, ni sustituye el asesoramiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica calificado si tiene alguna pregunta sobre una afección o tratamiento médico.
Responsabilidad por Reacciones Adversas: Usted comprende y acepta que asume todos los riesgos asociados con el consumo de los alimentos que planeo para usted. No soy responsable de ninguna reacción adversa que puedas tener a los alimentos que planeo comer, ya que estoy trabajando con toda la información que me brindas. Usted reconoce que no soy responsable de ningún daño, lesión o enfermedad que pueda ocurrir como resultado del consumo de los alimentos de su plan de alimentación.
Confidencialidad: Mantendré confidencial toda la información que me proporcione y no la compartiré con ningún tercero sin su consentimiento explícito, excepto según lo exija la ley.
Al continuar con la compra de un plan de alimentación, usted reconoce que ha leído, comprendido y aceptado estos términos de uso.
