Acerca de Ricardo
Ingeniero con conocimientos en la intersección de la ingeniería y la ciencia del movimiento humano (Biomecánica). Experiencia en el análisis y la interpretación de datos biomecánicos para optimizar el rendimiento atlético y la rehabilitación de lesiones.
Entrenador certificado especializado en el desarrollo de programas de entrenamiento para mujeres, con un enfoque en la salud integral, el bienestar y el empoderamiento a través del ejercicio. Amplia experiencia en la creación de rutinas personalizadas que consideran las particularidades fisiológicas y las metas individuales. Habilidades en nutrición deportiva y prevención de lesiones, favoreciendo un abordaje holístico que promueve un estilo de vida activo y saludable.
Acerca de Walter
DEVOLVIENDO LA CIENCIA A LA FUERZA
Cada programa está diseñado para que te veas, te muevas y te sientas como un atleta… ¡ya sea que entrenes en casa o en el gimnasio!
Vive la cultura del bienestar de una forma equilibrada y en balance.
Siempre se puede ser mejor y acá estamos en «la búsqueda constante y consciente de vivir la vida a su máximo potencial.»
Nuestros programas incluye ejercicios y nutrición diseñados personalmente, incorpora un estilo de entrenamiento característico para brindarte los mejores resultados de tu vida.
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Siempre se puede ser mejor y acá estamos en «la búsqueda constante y consciente de vivir la vida a su máximo potencial.»
Coaching personalizado
¿Estás listo para llevar tu bienestar al siguiente nivel? Como tu entrenador personal, mi misión es ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma efectiva y personalizada, adaptando cada entrenamiento a tus necesidades, estilo de vida y metas.
– Entrenamientos 100% personalizados
– Acompañamiento constante
– Resultados visibles y duraderos
Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o mejorar tu rendimiento físico, ¡estoy aquí para guiarte en cada paso del camino! Vamos juntos a romper límites y hacer que cada entrenamiento cuente.
El podcast de la verdad
¿Estás cansado de escuchar promesas vacías y consejos contradictorios sobre el fitness?
Es hora de que conozcas lo que realmente funciona y lo que NO te están diciendo. En cada episodio, desmentimos mitos, compartimos estrategias efectivas y hablamos sin filtros sobre lo que realmente se necesita para lograr tus objetivos de salud y bienestar.
– ¿Dietas extremas? ¡Fuera!
– ¿Entrenamientos milagrosos? ¡Desmentidos!
– ¿Resultados rápidos? Te contamos la verdad detrás de ellos.
Únete a nosotros y empieza a entender cómo funciona tu cuerpo, cómo puedes mejorar de manera sostenible y, sobre todo, cómo evitar caer en trampas comunes del mundo fitness.
¡No más mentiras, solo hechos!
Sintoniza ahora y prepárate para llevar tu salud y entrenamiento a otro nivel. 💪