Cómo preparar un desayuno nutritivo con Avena Trasnochada, Alta en Proteína y Sabor, para desayunos rápidos
Receta de Avena Trasnochada
Ingredientes :
- avena
- chía
- leche de almendra
- 2 plátanos de seda
- frutos rojos
- almendras y/o frutos secos
- mantequilla de maní
- miel de abeja o de maple
- chocolate para picar ( cualquiera)
- 3 envases de vidrio idénticos con tapa
