Seguro te ha pasado más de una vez: te provoca preparar algún plato que te hace recordar a tu infancia, pero no lo haces porque sabes que tus hijos se resistirán a comerlo.
Si te pasa lo mismo que me pasaba a mí, te cuento que hay muchas formas de consumir quinua.
Te dejo algunas ideas para que prepares en casa y enseñes a tu familia a comerla
3 Receta con Quinua
Ingredientes :
La quinua, además de ser una buena fuente de proteína y fibra, es baja en grasa. Además, sacia y no engorda, por lo que es un buen sustito del arroz.