En solo 5 minutos preparamos este rico batido con betarraga, plátano, puede ser ideal para la salud, checa los beneficios para esta bebida.
Receta de BETARRAGA CON PLATANO
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Ingredientes :
- 1 Betarraga mediana
- 1 plátano maduro
- 2 tazas de agua
Los beneficios: - Alivia cansancio
- Previene la anemia
- Reduce la presión arterial
- Previene y reduce la inflamación
- Estimula la producción de colágeno
- Fuente de vitaminas
- Protege el cerebro de enfermedades degenerativas
- Rico en hierro
- Reduce el colesterol malo
